「宁体」意为心髓——大圆满教法中最精要、最直接的一支，亦为本道场修学次第的根本。
「桑耶青浦隐密此伏藏，现彼开启不留之征兆，便生伏藏导师无垢光。」
法源
龙钦宁体的源头可上溯至无垢友尊者传入的大圆满心髓，由遍知龙钦巴尊者集其大成（其名即取自尊者），至十八世纪由吉美林巴尊者以意伏藏取出全部教法而广传于世。
修学次第
本法系不假繁复次第，直指心的本来面目；然欲契入，仍须依师指授、循序而修。
其进程约为：共同外前行（转心四思惟）—— 不共内加行（皈依发心、金刚萨埵、供曼达、上师相应）—— 以至大圆满正行之「立断」（且却）与「顿超」（妥噶）。
延伸阅读 RELATED